WROCŁAWSKI BUDŻET OBYWATELSKI

Serdecznie zachęcamy do głosowania

Głosować może każdy mieszkaniec Wrocławia niezależnie od wieku i narodowości

Nasz wybór to:

PROJEKT NUMER 234 – 113 na sportowo (etap 2)

 

https://www.wroclaw.pl/budzet-obywatelski-wroclaw/glosowanie-wbo-2022

 

NOWE GODZINY NAUKI PŁYWANIA DLA DZIECI

W naszym grafiku zajęć nauk pływania dla dzieci pojawiły się dwie nowe godziny:

poniedziałki 16:45 oraz czwartki 16:45

ZAPRASZAMY!

 

https://www.plywam.com/basen-wroclaw-zapisy/

 

 

SZKOŁA PŁYWANIA SP 113 ROZPOCZYNA NOWY SEZON – NAUKA PŁYWANIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH – Pierwsze zajęcia już 05/09/2022 ZAPRASZAMY!

TRENING EMS

W naszej ofercie pojawiła się nowa usługa TRENING EMS

Najważniejsze zalety:

  • REDUKUJE obciążenia i kontuzje
  • KORYGUJE nierównowagę mięśniową
  • WZMACNIA mięśnie głębokie
  • ZWIĘKSZA ogólną siłę i wytrzymałość
  • POPRAWIA sylwetkę ciała
  • REDUKUJE cellulit i tkankę tłuszczową
  • OGRANICZA bóle pleców
  • 20 min treningu x 1 raz w tygodniu
  • BUDUJE tkankę mięśniową
  • JEST DOSTOSOWANY do potrzeb klienta

Podczas treningu EMS, aktywowanych jest jednocześnie 90% mięśni przy każdym skurczu, a same skurcze są silniejsze i bardziej intensywne. W porównaniu z konwencjonalnym treningiem siłowym aktywowane są głębiej położone grupy mięśniowe. W ten sposób jesteśmy w stanie osiągać w krótkim czasie wysoce efektywne rezultaty przy intensywności treningu dostosowanej do indywidualnych celów.

JUŻ DZISIAJ MOŻESZ ZAPISAĆ SIĘ NA TRENING PRÓBNY

tel. 501 730 495

 

PRACA DLA INSTRUKTORA PŁYWANIA

SZKOŁA PŁYWANIA SP113 ZATRUDNI INSTRUKTORA PŁYWANIA
Wymagania:
  • uprawnienia instruktora pływania (mile widziani studenci AWF),
  • doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą,
  • punktualność, odpowiedzialność i zaangażowanie,
  • łatwość nawiązywania kontaktu z dziećmi.
Kontakt:
605 530 252
basen113@wp.pl

https://www.facebook.com/plywam.com.SP113

https://www.plywam.com/kontakt-basen-sp113/

 

PRZERWA WAKACYJNA

W OKRESIE WAKACJI

25/06/2022 – 04/09/2022

BASEN SP 113 BĘDZIE NIECZYNNY

Zgłoszenia na nowy semestr można dokonywać telefonicznie, mailowo lub poprzez formularz kontaktowy na naszej stronie internetowej

https://www.plywam.com/basen-wroclaw-zapisy/

 

SZKOŁA PŁYWANIA SP 113 ŻYCZY WSZYSTKIM

SŁONECZNYCH WAKACJI!!!

 

https://www.facebook.com/plywam.com.SP113

BOŻE CIAŁO 16/06/2022

 

W czwartek 16/06/2022
basen SP 113 będzie nieczynny!
.
W piątek i w sobotę 17-18/06/2022
wszystkie zajęcia odbywać się będą
zgodnie z grafikiem
.
ZAPRASZAMY SERDECZNIE

 

NAUKA PŁYWANIA SP113

ZAPISY NA NOWY SEMESTR

NAUKA PŁYWANIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH

ZAPISY NA NOWY SEMESTR

Już dzisiaj możecie Państwo dokonywać zapisów na nowy kurs nauki pływania, który rozpocznie się we wrześniu 2022 r.

Zgłoszenia można dokonywać osobiście w recepcji naszego basenu SP113, drogą mailową oraz bezpośrednio przez formularz kontaktowy na naszej stronie https://www.plywam.com/basen-wroclaw-zapisy/

 

ZAPRASZAMY!

https://www.facebook.com/plywam.com.SP113

WEEKEND MAJOWY 2022

W DNIACH

30/04/2022 – 03/05/2022

BASEN SP113

BĘDZIE NIECZYNNY

 

https://www.facebook.com/plywam.com.SP113

https://www.plywam.com/kontakt-basen-sp113/

WESOŁEGO ALLELUJA!

Pogodnych i radosnych spędzonych w rodzinnym gronie

Świąt Wielkanocnych

 

życzą pracownicy

Szkoły Pływania SP113

https://www.facebook.com/plywam.com.SP113