Pływanie Rekreacyjne/Klienci indywidualni

BASEN UZDRAWIA I JEST FORMĄ AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ DLA WSZYSTKICH!

Każdy może skorzystać ze wstępu wolnego na basen. Jest to idealny sposób spędzania czasu wolnego, który przynosi wiele korzyści zarówno dla ciała jak i dla ducha.

Taka forma aktywności ruchowej sprzyja nie tylko pozbyciu się zbędnych kalorii, ale również poprawie kondycji fizycznej poprzez usprawnienie pracy układu krążeniowego, oddechowego i mięśniowego. Pływanie wpływa pozytywnie również na prawidłową sylwetkę poprzez kształtowanie mięśni posturalnych, które są odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej pozycji ciała.

Pływanie rekreacyjne to nie tylko przyjemność – to fantastyczny sposób na regenerację sił, utrzymanie sprawności fizycznej, zapobieganie chorobom cywilizacyjnym i odstresowanie.

Istnieje możliwość zakupu biletów jednorazowych, karnetów miesięcznych oraz rocznych karnetów VIP

Na naszym basenie nie ma konieczności wcześniejszej rezerwacji.

Zadzwoń i zapytaj o więcej szczegółów

605 530 252

Cennik:

       Jednorazowe wejście:                   20,00  zł

Aktualności

WROCŁAWSKI BUDŻET OBYWATELSKI

,
WROCŁAWSKI BUDŻET OBYWATELSKI wystartował :-) Każdy mieszkaniec Wrocławia może oddać swój głos! Nasz wybór to PROJEKT NR 234

NOWE GODZINY NAUKI PŁYWANIA DLA DZIECI

,
W naszym grafiku zajęć nauk pływania dla dzieci pojawiły się dwie nowe godziny: poniedziałki 16:45 oraz czwartki 16:45 ZAPRASZAMY!

NAUKA PŁYWANIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH

SZKOŁA PŁYWANIA SP 113 ROZPOCZYNA NOWY SEZON - NAUKA PŁYWANIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH - Pierwsze zajęcia już 05/09/2022 ZAPRASZAMY!

TRENING EMS

TRENING EMS Podczas treningu EMS, aktywowanych jest jednocześnie 90% mięśni przy każdym skurczu, a same skurcze są silniejsze i bardziej intensywne. W porównaniu z konwencjonalnym treningiem siłowym aktywowane są głębiej położone grupy mięśniowe. W ten sposób jesteśmy w stanie osiągać w krótkim czasie wysoce efektywne rezultaty przy intensywności treningu dostosowanej do indywidualnych celów.